Sono una biologa che dopo una laurea ad indirizzo biomolecolare, ha scelto di specializzarsi in scienza dell'alimentazione e di iniziare l'attività da libero professionista come biologa nutrizionista.
Dal 2012 al 2015 ho poi seguito un corso di perfezionamento di Counselling sistemico, diplomandomi presso l'Istituto Change di Torino
Durante la specializzazione, ho studiato e ho riconosciuto la dieta mediterranea come ottima alleata, in quanto è sana, equilibrata, completa e adattabile alle diverse patologie.
Io sono stata la mia prima paziente ed ho imparato ad utilizzarla come strumento per mangiare correttamente, poi abbinata all'attività fisica mi ha permesso di trovare l'equilibrio nelle mie giornate.
Oggi sollecito i miei pazienti a mettersi in gioco, a trovare il loro equilibrio acquisendo la consapevolezza delle loro risorse e usandole.